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BERATUNG
Ob gesundheitsfördernde Angebote für deinen Betrieb oder gesundes Altern - ich biete Dir zahlreiche Angebote mit professioneller Beratung und Hilfestellung in vielen Lebenslagen an.
Vor allem die Haut Gesundheit wird zu oft in der Vorsorge sowie im Alltag vergessen.
Da Beratungen oft sehr individuell sind, erhältst Du Preisangebote nach Anfrage. Wenn die Beratung zu einer Anwendung führt, wird diese anteilig mit der Behandlung verrechnet.
Gesundheitliche Eigenverantwortung
(Preventive Health)
Gesundheitssfördernde Angebote in den Betrieben: Autogenes Training, RESET Kieferbalance, Fussreflexzonenmassage
Der Arbeitgeber fördert die Gesundheit seiner Mitarbeiter und weiß, das es dadurch z.B. weniger Krankmeldungen gibt. Einer der Gründe, warum Chef´s ihren Mitarbeitern gesundheitsfördernde Angebote machen. Hierbei übernimmt der AG oft einen Teil des Honorars des anbietenden Dienstleisters. Den anderen Teil zahlt der Arbeitnehmer selbst.
Ein Hoch auf´s Altern
(Pro Aging)
…Wechseljahre - Um Verständnis in dieser Umbruchzeit zu bekommen, hilft es fast immer, offen mit vertrauten Menschen, ob im persönlichen Umfeld oder mit professioneller Beratung über das eigene Befinden zu sprechen. Es lassen sich dann passende Antworten finden und Strategien entwickeln. Der Austausch mit anderen Frauen ist in der Frauennatur evolutionsbedingt schon immer da gewesen. Frauen stärken sich dadurch selbst und erfahren mehr Wohlbefinden.
Ich biete dir u.a. Massagen, Körperenergiearbeit oder Autogenes Training an.
Selbstfürsorge
(Self care)
…Alltag, Beruf und Karriere mit den eigenen Bedürfnissen und Wahrheiten zu vereinbaren, ist bei den meisten Menschen spürbar. Ob Mütter und Hausfrauen Schüler, Studenten, Azubis , Erwachsene im Berufsleben oder später als Senior im Ruhestand, die Grenzen zwischen Pflichten und dem Wunsch nach Life-Style, verschwimmen. Dabei switchen Alle hin und her zwischen permanenter Reizüberflutung in einer real-digitalen Umwelt und der Wunsch nach mehr Achtsamkeit im Hier und Jetzt .
Für sich selbst Sorge tragen, damit es einem gut geht. Heisst auch, achtsam bei dem zu sein, was man gerade tut.Multitasking beispielsweise wurde bewundert bei unseren Mitmenschen. Tatsächlich klappt das nur eine gewiße Zeit. Man hört nicht richtig zu, erledigt die Dinge schnell und halbherzig, ist schnell erschöpft und kann nachts nicht richtig abschalten. Selbstfürsorge ist lernbar.
