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MEINE SCHWANGERSCHAFTS-ANGEBOTE
von Babybauch bis nach der Geburt

Ganzkörper-Schwangerschaftssmassage
vor der Geburt
-

nährend und schützend

Entspannung und Wohlbefinden in Deiner Schwangerschaft. Ganzkörperliche individuelle Massage unter Berücksichtigung des momentanen Bedürfnisses des Körpers und  der Seele. Achtsam und nährend. Unterstützt durch wertvolle, kostbare Öle von PHARMOS Natur Green Luxury und frischer Aloe Vera.

Um einen eventuellen hohen Stresspegel niedrig zu halten, empfehle ich Dir, so oft wie möglich, Entspannungspausen in Deiner Schwangerschaft einzubauen. Gerne begleite ich Dich mit gesundheitsfördernden Gesprächen und übe mit Dir Methoden zur aktiven Entspannung ein.

Geniesse die Zeit mit Dir und Deinem Baby.

Einzelbehandlung 70 Minuten

€ 75,-

3 Anwendungen im Paket

€ 188 ,-

Paket:
Schwangerschaftssmassage & pränatales Yoga

Ein besonderes Rundum-Paket, das Dich besonders intensiv begleitet, biete ich in Zusammenarbeit mit meiner Tochter, der zertifizierten Yogalehrerin Daniela Dohrmann, an. Für mehr Infos zu Daniela klicke hier.

Schwangerschaftsmassage 70 Min
+ 3 Sitzungen pränatales Yoga

€ 120,-

Ein neuer Lebensabschnitt beginnt - Dein Baby ist da. Auch in den Wochen nach der Entbindung ist es wichtig, Deine innere Mitte zu erhalten und zu stabilisieren.

Stillmassage am
Nacken und Rücken

Sanfte Streichungen tonisieren die Muskeln und helfen dabei entspannter zu Stillen. Besseres Fließen der Muttermilch stellt sich oft ein und Stress wird abgebaut.

Einzelbehandlung  30 Min.

€ 39,-

3 Anwendungen im Paket

€ 110 ,-

Paket:

Regenerierende Massagen & rückbildendes Yoga

Ein besonderes Rundum-Paket, das Dich besonders intensiv begleitet, biete ich in Zusammenarbeit mit meiner Tochter, der zertifizierten Yogalehrerin Daniela Dohrmann, an. Für mehr Infos zu Daniela klicke hier.

Regenierende Massage 70 Min
+ 3 Sitzungen Rückbildung-Yoga

€ 120,-

Ganzkörper-Massage
nach der Geburt
-
regenerierend und stabilisierend

Aufbauende und stärkende ganzheitliche  Massage nach der Entbindung (2-4 Wochen ) zur  Regeneration des Körpers. Stärkend für Geist und Seele.

Nach der Geburt Deines Babys solltest Du Dir weiterhin Zeiten der Entspannung gönnen, um in Deiner Kraft zu bleiben und diese auch weiter zu geben. Stillen und / oder Tragen des Babys führen oft zu Verspannungen im Schulterbereich. Auch schlafreduzierte Nächte können zu seelischen Anspannungen führen und erschöpfend wirken.
In Verbindung mit einer Stillmassage, die du natürlich auch geniessen darfst, wenn zu bereits zufütterst, lade ich Dich ein, regelmäßige Pausen Dir im neuen Babyalltag zu schaffen. Warum nicht bei einer wohltuenden, kraftspendenden Massage?

Hinweis:
 Nach einer Kaiserschnittgeburt bitte zuerst die/den Ärztin/Arzt oder die Hebamme fragen.

Einzelbehandlung 70 Minuten

3 Anwendungen im Paket

€ 75,-

€ 187,50 ,-

Auf Wunsch sind auch Hausbesuche möglich. Anfahrtpauschale
    0- 5 km / Besuch      € 5,-  
ab 5-10 km / Besuch     € 10,-
ab     10 km / Besuch      €  15,-

Metamorphose - am Fuss

Hier ist die Umwandlung von Lebensmustern gemeint, die unser angelegtes Potenzial zum Besten entfalten kann. Lebensmuster, die durch Erfahrungen gebildet wurden, als wir selbst noch als Embryo oder Baby im Mutterleib waren. Diese Phasen sind an den Füßen durch verschiedene Punkte ablesbar und dürfen sanft behandelt werden.
So können Lebensmuster, die wir als einengend empfinden, sanft harmonisiert werden.

Die Metamorphose am Fuss ist für jeden Menschen. Diese sehr sanfte Methode darf als optimale Selbsthilfe des Körpers gesehen werden.

Lese mehr dazu hier in meinem Blogeintrag!

Einzelbehandlung 70 Minuten

€ 59,-

Genieße die aufregende, emotionale Zeit des Wochenbetts, entdecke die Vielzahl neuer Aufgaben und erkenne, wie essenziell die Bereitschaft, sich Hilfe zu holen, für eine sanfte und stärkende Rückkehr in den Alltag ist.

Wochenbettplanung

Es ist entscheidend, sich frühzeitig mit der Wochenbettplanung auseinanderzusetzen, da eine gute Vorbereitung dir hilft, diese besondere Zeit bestmöglich zu gestalten und deine körperliche sowie emotionale Erholung zu fördern. Durch frühzeitige Planung kannst du unterstützende Maßnahmen wie eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Ruhephasen, Unterstützung im Haushalt und emotionale Betreuung organisieren. Zudem bietet eine gezielte Vorbereitung die Möglichkeit, eventuelle Ängste zu besprechen und schon im Vorfeld Lösungsstrategien zu entwickeln, um so mit mehr Ruhe und Zuversicht in das Wochenbett zu starten.

individueller Preis auf Anfrage

Mama/Papa brauchen Unterstützung

Hilfe anzunehmen, wenn die Mutter erkrankt oder sich überfordert fühlt, ist  oft gar nicht so leicht und wird sehr häufig als Schwäche und Versagen ausgelegt. Dabei ist Unterstützung von Mensch zu Mensch etwas ganz Natürliches.

Als zertifizierte Mamahilfe bin ich im Verein muetter-fuer-muetter.net. zu finden und biete Familienhilfe und Unterstützung in Pfaffenhofen a.d. Ilm und Umgebung an.

Eltern leisten die wertvollste Arbeit auf dieser Welt.

 

Jede Mutter und jeder Vater ein Recht auf ein stabiles Netzwerk hat, damit sie auch bei Krankheit und Überlastung nicht alleine ist.

 

So ist die Idee eines Netzwerks von Müttern für Mütter entstanden. Ein Netz, das mit Angeboten der Unterstützung, Austausch und Verbindung gefüllt ist.

 

Eltern benötigen in Krisenzeiten und/oder im Krankheitsfall, neben anderen unterstützenden Angeboten im Umfeld, auch im eigenen Familienalltag praktische & einfühlsame Unterstützung!

 

Während damals Großmütter, Tanten oder Nachbarinnen jungen Müttern zur Seite standen, müssen sie heute sehr oft ohne diese Möglichkeiten der Entlastung auskommen. Um hier effektiv Hilfe zu leisten, wurde 2018 in der Region Rosenheim das „Mütter für Mütter“ Netzwerk mit dem Projekt „Mamahilfe“, entwickelt, welches bereits über 50 Frauen mit eigener Familienerfahrung zu Mamahilfen ausbildet hat.

 

Die Tätigkeiten, die Mamahilfen übernehmen, reichen vom Einkauf, Kochen und Kinderbetreuung über Hilfen bei der Organisation des Alltags bis hin zu wertschätzenden Gesprächen und fürsorglichem Umsorgen der erkrankten oder erschöpften Mutter oder Vater. ​

Sehr viele Krankenkassen unterstützen diese Angebote. In der Schwangerschaft und im Wochenbett. Sowie nach Unfällen oder Operationen, schweren akuten Erkrankungen. Gerne helfe ich Dir, wenn Du Hilfe benötigst.

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Gutschein

Du möchtest jemanden eine Freude machen und ihm/ihr eine Auszeit vom Alltag schenken?

Dann schreib mir welchen Betrag du verschenken möchtest und du bekommst einen Gutschein direkt zum Selbstausdrucken von mir zu geschickt.

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